Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Смелостта да бъдеш различен! Телефон за kонтакти: 0889497772 ; e-mail: otrening@abv.bg
Автор: otrening Категория: Спорт
Прочетен: 1104231 Постинги: 876 Коментари: 2
Постинги в блога от Ноември, 2011 г.
2  >  >>
Събота (3.12)            - Техническа тренировка  - старт 15:00 в парка зад София Сити Център -                  "Ефекта на пеперудата"

Неделя (4.12)            - Техническа тренировка + крос от 11:15 часа на Симеоново.                                                                  Тръгване от клуба в 11:00 часа.
Категория: Спорт
Прочетен: 618 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 01.12.2011 10:06
Понеделник / 29.11/          - 10.00 часа клуба в НСА
                                         - 16.30 часа клуба в НСА
Сряда /30.11/                     - 10.00 часа клуба в НСА
                                          -17.00 часа клуба в НСА
Четвъртък / 1.12/               - 10.15 часа баба "Яга"
                                         - 16.15 часа баба "Яга"
Петък / 2.12/                     - 10.00 часа клуба в НСА
                                         - 16.30 часа клуба в НСА

Днес, 27 ноември проведохме тренировка - "Лабиринт" на игрищито на НСА.
Победителите бяха наградени. Янчето запечата доста интересни моменти .

Загрявка - разговор по телефон и закачки


Надбягване


Първа стартира Ева


Павката разгадава преплетения маршрут С


Глори с усмивка, че е открила поредната КТ


Кирчо прави тройна проверка


Неподкупните и обективни съдии - Деси, Злати, Соня и Пепи


Яна или Ели отчита


Боби забавил темпото и гледа къде е следващата кт


Всички в различни посоки



Коя е следващата кт?


Йовчо - отчита над лентата - бира или наказателна обиколка


Марти уверен към следващия маршрут


Ели или Яна чете в движение пътя за следващата кт


Боби - ами сега?


Ценко спокойно се придвижва към следващата кт


Павката и Боби - разминаване


Ади - остана "пеперудата"


Пати след настъпване на лентата бяга в центъра на коридорите


Сим - още една "пеперуда"


Наказателната обиколка




Категория: Спорт
Прочетен: 606 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 28.11.2011 13:49
 Поради ангажимент тази седмица  ще имаме само тренировка "ЛАБИРИНТ"  в неделя /27 ноември/ от 14.30 часа  в НСА 
Категория: Спорт
Прочетен: 409 Коментари: 0 Гласове: 0
20.11.2011 18:57 - Зимен лагер
 Остава около месец до Коледните и Новогодишни празници. Традиционно по това време на годината организираме зимният тренировъчен лагер. Първият ни лагер за 2012 г. ще се проведе в гр.Белоградчик от 31.12.2011г. до 06.01.2012 г.
Срокът за потвърждаване на участие е 01.12.2011г.
Категория: Спорт
Прочетен: 649 Коментари: 0 Гласове: 0
При чудесно време днес проведохме планираната тренировка във формат "one man relay". Ето и снимки от тренировката

Боби загрява преди старта


Павката и Жожо малко след старта


Тони по маршрута


Ива чете карта в движение


Жожо сменя картите за последното "кръгче"


Лили и Боби преминават през контролната точка


Иво излиза от дупката с к.т.


Кънчо "перфорира" контролната точка


Илито по маршрута


Марти осеверява картата след смяната



И Павката сменя картата


Ели с усмивка по маршрута


Пепи и Йовчо в началото на маршрута - още са доста свежи...


Коментари след маршрута



Ели чертае варианти


Категория: Спорт
Прочетен: 634 Коментари: 0 Гласове: 1
Последна промяна: 19.11.2011 21:25
 Събота (19.11) 13:30 часа Западен парк - "one man relay"



 Неделя (20.11) 11:15 часа долна станция на Драгалевсия лифт - крос поход 2 часа
(11:00 тръгване от клуба)

Категория: Спорт
Прочетен: 625 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 18.11.2011 23:38
Понеделник /14.11/       - 10.00 часа "баба Яга" 
                                   - след 16.30 часа  "баба Яга" - носете си челници

Вторник   /15.11/                - 10.15 часа клуба в НСА 
                                   - 17.00 часа  клуба в НСА
 
Сряда  /16.11/    - 17.00 часа  клуба в НСА

Петък  /18.11/              - 10.00 часа клуба в НСА 
                                     - 17.00 часа  клуба в НСА  - носете си челници - нощна ТТ 

Снимки от днешната техническа тренировка "Бонсови поляни -запад"
"Малката" група на днешната тренировка-в гората имаше сериозен трафик...


Подготовка преди началото-хубавото време създаде много настроение



Разбор преди старта


Васко показва на новия си приятел картата и къде ще ходи днес


И момичетата се забавляваха с новия ни приятел


Разяснения преди тренировката


Боби вече няма търпение да влезе в гората


Тони чертае варианти


И Жожо изчертава къде е бягал днес


Бой с листа


Ади танцува...


След бягането идва ред на чая




Категория: Спорт
Прочетен: 1569 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 13.11.2011 18:44
Схема за тренировката в неделя 13.11.2011г.
 
Категория: Спорт
Прочетен: 1083 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 12.11.2011 16:33
 Тренировката в събота ще се проведе от 14:00 часа в парк "Патиланци" в Младост 3 (двора на 144 СОУ)
Тренировката в неделя ще се проведе от 12:00 на район "Бонсови поляни"-хижа Владая.
Тръгване от клуба в 11:00.

Категория: Спорт
Прочетен: 463 Коментари: 0 Гласове: 1
Последна промяна: 09.11.2011 21:32
Публикуваме вариатите на Ади и Жожо от състезанието на 1.11. със скандинавците на район "Ясна поляна".
Вариантите на Ади


Вариантите на Жожо

Категория: Спорт
Прочетен: 396 Коментари: 0 Гласове: 0
Понеделник /7.11/       - 10.30 часа клуба в НСА  
                                   - 17.00 часа клуба в НСА

Сряда  /9.11/                - 10.30 часа клуба в НСА 
                                   - 17.00 часа  клуба в НСА
 
Четвъртък  /10.11/    - 17.00 часа  клуба в НСА

Петък  /11.11/              - 10.00 часа клуба в НСА 
                                     - 17.00 часа  клуба в НСА  

За събота и неделя ще поместим информация в сряда 

Днес /6.11.2011/  се проведе първото състезание -  "picture orienteering" в Южен парк до Сити Център София 

Класиране 
A
1 Боян Венев 24,20
2 Георги Димитров 25,15
3 Юлия Соколова 28,45
4 Симеон Венев 32,05
5 Виктория Ценкова 33,50
6 Виктор Ценков 34,00
7 Стелияна Матеева 35,00

B
1 Ивета Зашева 16,50
2 Павел Дочев 23,15
3 Мартин Савов 24,10
4 Кънчо Костадинов 26,04
5 Елин Шабански 32,24
6 Стефан Савов 39,56
7 Сибиле Шабанска 41,00
8 Илияна Игова 43,35
9 Елена Павлова 48,15

C
1 Боян Иванджиков 8,32
2 Патриция Ценкова 16,49
3 Елеонора Тодорова 18,22
4 Андрея Дяксова 19,10
5 Мартин Йорданов 21,30
6 Евангелина Дяксова 21,35
7 Ценко Ценков 21,50
8 Кирил Каменов 25,45
9 Елен Шабанска 26,50
10 Яна Тодорова 27,00
11 Кирил Венев 35,00
12 Мартин Димитров 37,50


Ето и снимки от състезанието:
Последни указания преди старта


Стартът е започнал и някой вече гледат снимките


Останалите се приготвят за старт


Кирчо Венев припознава к.т. от снимките


Ива и Марти също се опитват да намерят обектите на картата


Някакво задръстване се е получило на снимките- Ели , Яна и Матри


Пепи наблюдава


Боби нешо се е замислил и запаметява точките


Ели и Или на снимките


Близначките и Ценко сравняват снимките с картата


Нещо имаме проблем с припознаването


Ади и Ценко са се вторачили нещо


Симо на горещия стол


Иво Веселинов следи за стартирането на малките


Някакво стълпотворение се е получило


Боби с малка помощ за начало


Павката и Вики към снимките за "опресняване"


Ади и тя за малко припомняне


Кирчо Каменов по трасето


Боби на к.т..


Отново Боби за следващата к.т.


Ели Шабанска с усмивка


Марти лети ...


Кънчо Кънев е намерил к.т.


Марти избира вариант


Жожо лети...към снимките


И гледаме....


Ева по трасето


Тройката по маршрут С


Конкурентите Ива и Павката


Ели с новия си "любимец"


Категория: Спорт
Прочетен: 627 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 10.11.2011 11:43
 КСО „ НСА – СИВЕН”  - СОФИЯ

 
І. Време и място:
Състезанието ще се проведе на 6 ноември 2011 г. в  парка зад Sity Center Sofia
-11,15  часа - старт зад паркинга на Сити Център София
-13,00  часа - награждаване на победителите
 
ІІ.Ръководство на състезанието:
TeSt orienteering        
 
ІІІ. Вид и възрастови групи
Индивидуално състезание „picture orienteering” с три маршрута :
С – за деца до 12 години;
В - за възрастови групи М/Ж 14, 16, 40+  
А - за възрастови групи М/Ж 18, 20, 21, 35
 
ІV. Техническа характеристика:
Мащаб на картата 1:4 000, хоризонтали през 2 м, реамболирана през 2011г.
К.т. се приминават със свободна последователност.
Контролните знаци са тип фенер оборудвани с перфоратори.
Броят на к.т. за всяка група ще бъдат приложени на старта.

V.Организация на състезанието
            На старта ще бъдат обособени 3 клетки, по една за всяка отделна група (А, В или С). В тези клетки ще бъдат поставени снимки на обекти с пласирани к.т., през които всеки състезател от съответната група трябва да премине. В момента на влизане, състезателя получава карта от района само с изчертан старт и финал. Гледайки снимките в продължение на 3 минути се опитва да припознае обектите и да ги изчертае на картата си. След изтичането на 3-те минути състезателят стартира, като преминава по свободно избрана последователност к.т. Всеки състезател има право да се връща на старта колкото пъти е необходимо, да гледа снимките за да припознае всички обекти.
На снимките и к.т. няма да има сигнатури, а само описание и указана посока от страната, от която е направена съответната снимка.
За грешно перфорирана или не открита к.т. ще се прибавят по 5 наказателни минути към времето на състезателя.      
 
            IV,Заявки и стартова такса
Заявки за участие ще се подават на място. Стартова такса 2 лв.
Категория: Спорт
Прочетен: 771 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 05.11.2011 08:10
2  >  >>
Търсене

За този блог
Автор: otrening
Категория: Спорт
Прочетен: 1104231
Постинги: 876
Коментари: 2
Гласове: 344